Ir apstiprināts Ludzas pilsētas vidusskolas jauniešu grupas 05.10.2021. iesniegtais Eiropas Solidaritātes projekts “Vesels. Aktīvs. Zinošs.”. Ar projekta palīdzību plānots veicināt skolēnu, skolotāju un skolēnu solidaritāti, aktualizējot problēmu par veselību. Mūsu plānotās aktivitātes saskan ar Eiropas vērtībām, jo aktivitātes veicinās sadarbību.
Projekta norise ilgs no 2022.gada janvāra līdz 2022.gada septembrim., izstrādājot dažādas aktivitātes, lai pēc iespējas vairāk aktualizētu problēmu, kas saistīta ar veselīga dzīvesveida un solidaritātes mijiedarbību.
Projekta ietvaros plānotas dažādas meistarklases, zibakcijas, praktiskas nodarbības, lekcijas un diskusijas, komandu savstarpējā sacensība, kas veidos sadarbošanos komandā.
Projekts “Vesels. Aktīvs. Zinošs.” tika finansēts ar Eiropas Komisijas programmas “Eiropas Solidaritātes korpuss” atbalstu. Šī publikācija atspoguļo vienīgi autora uzskatus, un Komisijai nevar uzlikt atbildību par tajā ietvertās informācijas jebkādu iespējamo izlietojumu.
@Jaunatnes Straptautisko programmu aģentūra #kopāmēsvaram #solidaritāte #manasolidaritāte #ESSolidaritātesKorpuss #EUSolidarityCorps #iespējasjauniešiem #projektijauniešiem #JSP
2022.gada janvāris
Projekta “Vesels. Aktīvs. Zinošs.” ietvaros 2022.gada janvārī, ievērojot epidemioloģiskos noteikumus, notika pamatkomandas saliedēšanās.
Projekts “Vesels. Aktīvs. Zinošs.” tika finansēts ar Eiropas Komisijas programmas “Eiropas Solidaritātes korpuss” atbalstu. Šī publikācija atspoguļo vienīgi autora uzskatus, un Komisijai nevar uzlikt atbildību par tajā ietvertās informācijas jebkādu iespējamo izlietojumu. @Jaunatnes Straptautisko programmu aģentūra #kopāmēsvaram #solidaritāte #manasolidaritāte #ESSolidaritātesKorpuss #EUSolidarityCorps #iespējasjauniešiem #projektijauniešiem #JSP
2022. gada februāris
2022.gada marts
Pēc pamatkomandas saliedēšanās janvārī sapratām, ka mūsu personiskais mērķis ir sākt piekopt veselīgu dzīvesveidu savā ikdienā, lai varētu aicināt arī citus iesaistīties savas veselīgas ikdienas veidošanā. Tāpēc mūsu komanda ar pieaicinātiem atbalstītājiem skatījāmies dažādas filmas par veselīgu uzturu, lai labāk izprastu, kas ir veselīgs dzīves veids – “Kas ir veselīgs dzīves veids?”, “Ceļojums veselīga uztura pasaulē”, “Vesels jaunietis” un “Vesels pusaudzis”. Izstudējām arī grāmatu “Veselīga uztura ceļvedis ģimenei” pēc filmas noskatīšanās, kuru piedāvāja mūsu atbalsta persona.
2022.gada aprīlis
Pēc zibakcijas “Diena bez ekrānierīcēm” rezultātiem secinājām, ka pavadīt dienu bez telefoniem ir sarežģīti. Tāpēc mēs – pamatkomanda – nolēmām, ka projekta “Vesels. Aktīvs. Zinošs.” ietvaros rīkosim aktīvos starpbrīžus, lai parādītu ne tikai skolēniem, bet arī skolotājiem, kā var pavadīt starpbrīžus bez ekrānierīcēm. Aktīvos starpbrīžus Ieva un Jeļizaveta skolēniem organizēja aktīvos starpbrīžus divas reizes nedēļā. Tika rīkotas gan aktivitātes mūzikas pavadījumā, kā arī dažādas aktīvas spēles un vingrinājumi. Visaktīvāk iesaistījās jaunāko klašu skolēni.
Projekts “Vesels. Aktīvs. Zinošs.” tika finansēts ar Eiropas Komisijas programmas “Eiropas Solidaritātes korpuss” atbalstu. Šī publikācija atspoguļo vienīgi autora uzskatus, un Komisijai nevar uzlikt atbildību par tajā ietvertās informācijas jebkādu iespējamo izlietojumu. @Jaunatnes Straptautisko programmu aģentūra #kopāmēsvaram #solidaritāte #manasolidaritāte #ESSolidaritātesKorpuss #EUSolidarityCorps #iespējasjauniešiem #projektijauniešiem #JSP
2022.gada 29.aprīlis
Šī gada 29.aprīlī projekta “Vesels. Aktīvs. Zinošs.” ietvaros notika lekcijas ar Kristapu Kravali. Uz lekcijām tika aicināti 5.a, 7.a un 9.a klašu skolēni. Lekciju laikā tika runāts par veselīgu dzīvesveidu un kā tas var ietekmēt sadarbību un produktivitāti, kas ir saistīts arī ar vienu no projekta mērķiem.
Projekts “Vesels. Aktīvs. Zinošs.” tika finansēts ar Eiropas Komisijas programmas “Eiropas Solidaritātes korpuss” atbalstu. Šī publikācija atspoguļo vienīgi autora uzskatus, un Komisijai nevar uzlikt atbildību par tajā ietvertās informācijas jebkādu iespējamo izlietojumu. @Jaunatnes Straptautisko programmu aģentūra #kopāmēsvaram #solidaritāte #manasolidaritāte #ESSolidaritātesKorpuss #EUSolidarityCorps #iespējasjauniešiem #projektijauniešiem #JSP
2022.gada maijs
Aizraujošs brauciens uz "Kotiņiem"
Projekta “Vesels. Aktīvs. Zinošs.” ietvaros 2022.gada 16.maijā devāmies izzinošā ekskursijā uz zemnieku saimniecību “Kotiņi”. Tur mēs uzzinājām kā saimniecība mēģina radīt veselīgāku produkciju. Izrādījās ļoti interesenti, kā arī tas ir diezgan laikietilpīgs process. Turpat varējām arī apskatīt un iegādāties viņu produkciju. Pēc ekskursijas devāmies uz ???, kur no Z/s “Kotiņu” produkcijas pagatavotos ēdienus ari nogaršojām. Liels pārsteigums bija, jo pusdienas bija ļoti garšīgas, kaut gan sākumā šķita, ka tas nebūs tik garšīgi. Pēc ekskursijas tika lauzts stereotips, ka veselīgi nenozīmē garšīgi, jo veselīgs ēdiens var būt arī ļoti garšīgs.
Projekts “Vesels. Aktīvs. Zinošs.” tika finansēts ar Eiropas Komisijas programmas “Eiropas Solidaritātes korpuss” atbalstu. Šī publikācija atspoguļo vienīgi autora uzskatus, un Komisijai nevar uzlikt atbildību par tajā ietvertās informācijas jebkādu iespējamo izlietojumu. @Jaunatnes Straptautisko programmu aģentūra #kopāmēsvaram #solidaritāte #manasolidaritāte #ESSolidaritātesKorpuss #EUSolidarityCorps #iespējasjauniešiem #projektijauniešiem #JSP
No 23.maija līdz 27.maijam projekta “Vesels. Aktīvs. Zinošs.” ietvaros organizējām veselīgu sviestmaižu gatavošanu. Gatavošanas laikā varēja gan radoši izpausties, gan arī nogaršot savu veselīgo sviestmaizi.
Projekts “Vesels. Aktīvs. Zinošs.” tika finansēts ar Eiropas Komisijas programmas “Eiropas Solidaritātes korpuss” atbalstu. Šī publikācija atspoguļo vienīgi autora uzskatus, un Komisijai nevar uzlikt atbildību par tajā ietvertās informācijas jebkādu iespējamo izlietojumu. @Jaunatnes Straptautisko programmu aģentūra #kopāmēsvaram #solidaritāte #manasolidaritāte #ESSolidaritātesKorpuss #EUSolidarityCorps #iespējasjauniešiem #projektijauniešiem #JSP
2022.gada 02.jūnijs
Sākoties vasarai, mūsu jauniešu pamatkomanda nolēma, ka projekta “Vesels. Aktīvs. Zinošs.” ietvaros nepieciešams saorganizēt atbilstoši vasarai kādu aktivitāti. Tāpēc 2.jūnijā rīkojām lekciju – sarunu ar Mārīti Kronbergu par veselīgu uzturu. Pēc iegūtajām zināšanām, gatavojām veselīgus smūtijus ar dažādiem augļiem. Tā kā bija plānots izdot veselīgu smūtiju recepšu bukletu, mēģinājām pagatavot savus oriģinālos kokteiļus, kas bija interesanti un aizraujoši.
Projekts “Vesels. Aktīvs. Zinošs.” tika finansēts ar Eiropas Komisijas programmas “Eiropas Solidaritātes korpuss” atbalstu. Šī publikācija atspoguļo vienīgi autora uzskatus, un Komisijai nevar uzlikt atbildību par tajā ietvertās informācijas jebkādu iespējamo izlietojumu. @Jaunatnes Straptautisko programmu aģentūra #kopāmēsvaram #solidaritāte #manasolidaritāte #ESSolidaritātesKorpuss #EUSolidarityCorps #iespējasjauniešiem #projektijauniešiem #JSP
2022.gada jūlijs
Jūlijā aicinājām pusaudžus iesaistīties mūsu projektā, piedāvājot krāsot mandalas. Izvēlējāmies dienu, kad diena ir lietaina. Tādās dienās bērni daudz laika pavada pie datora, vai spēlē spēlītes telefonā, planšetdatoros un datoros. Parādījām, ka šo laiku var piepildīt arī citādi, piemēram krāsojot mandalas.
2022.gada augusts
Lai veicinātu veselīgu uztura ieradumus un veicinātu aktīvu dzīvesveidu no 08.08. līdz 12.08. mācījām pašus mazākos, kuri vēl neapmeklē skolu, kopā ar mums un mūsu atbalsta komandu gatavot veselīgās sviestmaizes. Spēlējās spēles gan telpās, gan arī sporta laukumā, vingrojām. Visvairāk bērniem patika sviestmaižu gatavošana, jo savu sagatavoto sviestmaizi varēja arī pēc tam apēst. Bērni stāstīja, ka šādas sviestmaizes mājās viņi nebija gatavojuši, bet mēģinās to darīt turpmāk (10.08.2022.).
Augusta mēnesī aicinājām uz skolas stadionu jauniešus, lai tie mācītos saturīgi un interesenti pavadīt brīvo laiku. Jauniešiem bija piedāvātas dažādas aktivitātes. Viņi spēlēja jautro futbolu, spēle bija aizraujoša un interesanta, jo lielās botas ierobežoja kustību. Tāpat jaunieši izbaudīja neparastu un interesantu spēli – cirvja mešanu mērķī. Šī spēle liek katram spēlētājam būt azartiskam, aizrautīgam un ieinteresētam uzvarēt. Pirmo reizi arī izmēģināja jauno BUBO.LV piedāvāto spēli – futbola darts. Aktivitāšu noslēgumā cienājām jauniešus ar veselīgiem smūtijiem, tādējādi rosinot veidot veselīga dzīvesveida paradumus un būt aktīviem (19.08.2022.).
2022. gada septembris
Pētot skolēnus, analizējot, nonācām pie secinājuma, ka jaunākā skolas vecuma bērni daudz laika pavada spēlējot spēles telefonos. Lai skolēni savu brīvo laiku ( starpbrīžos) pavadītu aktīvi iegādājāmies grīdas uzlīmes un arī lielformāta spēles – Burti, Klasītes, Daļās, Cirks, Domino.
Projekta prezentācijas pasākums.
Tuvojoties projekta beigām, aicinājām pie sevis Ludzas 2 vidusskolas, Kārsavas vidusskolas, Ciblas vidusskolas, Kaunatas vidusskolas, Rēzeknes mūzikas vidusskolas jauniešus, lai prezentētu un dalītos pieredzē par mūsu projektu “Vesels. Aktīva. Zinošs.” Projekta prezentēšanas laikā klātesošajiem bija iespēja iepazīties ar realizētājam aktivitātēm un par pašu projekta būtību. Aicinājās arī citu skolo jauniešus izmantot iespēju rakstīt Eiropas korpusa solidaritātes projektus. Diskutējām pie kafijas, nogaršojām skaisto un gardo torti.
Projekta noslēguma prezentācija
